thé de montagne (30gr)

Sideritis Raesari, de Pieria, Grèce.

Le thé de montagne grec est une tisane qui pousse sur les montagnes de 1000m environ. C’est une espèce qui existe à l’état sauvage.

Ses bienfaits sont nombreux: antioxydant, aide en cas d’anxiété, antiallergique, apporte naturellement du fer et lutte contre l’anémie, antimicrobien et anti-inflammatoire, très utile pour lutter contre la grippe et la congestion des sinus.

Utilisation: Mettez le thé des montagnes en feuilles entières jusqu’à ébullition, puis laissez infuser 5 mn.